{"product_id":"ebook-10-desserts-sante","title":"Ebook : 10 desserts santé","description":"\u003carticle class=\"text-token-text-primary w-full focus:outline-none [--shadow-height:45px] has-data-writing-block:pointer-events-none has-data-writing-block:-mt-(--shadow-height) has-data-writing-block:pt-(--shadow-height) [\u0026amp;:has([data-writing-block])\u0026gt;*]:pointer-events-auto [content-visibility:auto] supports-[content-visibility:auto]:[contain-intrinsic-size:auto_100lvh] scroll-mt-[calc(var(--header-height)+min(200px,max(70px,20svh)))]\" dir=\"auto\" data-turn-id=\"request-69232f9c-ae94-8329-8675-d03b6710ef32-46\" data-testid=\"conversation-turn-28\" data-scroll-anchor=\"true\" data-turn=\"assistant\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"text-base my-auto mx-auto pb-10 [--thread-content-margin:--spacing(4)] thread-sm:[--thread-content-margin:--spacing(6)] thread-lg:[--thread-content-margin:--spacing(16)] px-(--thread-content-margin)\"\u003e\n\u003cdiv class=\"[--thread-content-max-width:40rem] thread-lg:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group\/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex max-w-full flex-col grow\"\u003e\n\u003cdiv data-message-author-role=\"assistant\" data-message-id=\"b9e77733-1a9c-4ad6-8aec-652abddb6186\" dir=\"auto\" class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal [.text-message+\u0026amp;]:mt-1\" data-message-model-slug=\"gpt-5-1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[1px]\"\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: start;\" class=\"markdown prose dark:prose-invert w-full break-words light markdown-new-styling\"\u003e\n\u003ch2 data-start=\"204\" data-end=\"269\" style=\"text-align: center;\"\u003e🍰 Ebook – 10 desserts santé pour allier plaisir et équilibre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0555\/7157\/9166\/files\/Design_sans_titre_4_6d254052-3fe5-4497-85de-bbfeeb2428d3.jpg?v=1767900735\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"271\" data-end=\"486\" style=\"text-align: center;\"\u003eSe faire plaisir avec des desserts peut tout à fait s’inscrire dans une alimentation équilibrée. L’essentiel est de \u003cstrong data-start=\"387\" data-end=\"419\"\u003echoisir les bons ingrédients\u003c\/strong\u003e et d’adopter des recettes pensées pour nourrir autant que régaler.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"488\" data-end=\"797\" style=\"text-align: center;\"\u003eCet ebook a été conçu pour montrer qu’il est possible de savourer des \u003cstrong data-start=\"558\" data-end=\"580\"\u003edesserts gourmands\u003c\/strong\u003e, tout en respectant une approche plus consciente et équilibrée de l’alimentation. Vous y découvrirez \u003cstrong data-start=\"682\" data-end=\"715\"\u003e10 recettes de desserts santé\u003c\/strong\u003e, élaborées avec des ingrédients simples, nourrissants et naturellement savoureux.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"799\" data-end=\"1110\" style=\"text-align: center;\"\u003e📖 \u003cstrong data-start=\"802\" data-end=\"838\"\u003eDans cet ebook, vous trouverez :\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"838\" data-end=\"841\"\u003e✔️ 10 recettes de desserts équilibrés et faciles à réaliser\u003cbr data-start=\"900\" data-end=\"903\"\u003e✔️ Des alternatives au sucre raffiné\u003cbr data-start=\"939\" data-end=\"942\"\u003e✔️ Des recettes riches en fibres, protéines et bons gras\u003cbr data-start=\"998\" data-end=\"1001\"\u003e✔️ Des idées pour calmer les envies sucrées sans excès\u003cbr data-start=\"1055\" data-end=\"1058\"\u003e✔️ Une approche bienveillante du plaisir alimentaire\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1112\" data-end=\"1171\" style=\"text-align: center;\"\u003e🥄 Des astuces pour des desserts encore plus équilibrés\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1172\" data-end=\"1637\" style=\"text-align: center;\"\u003eEn complément des recettes, l’ebook partage des stratégies simples pour améliorer la qualité nutritionnelle de vos desserts :\u003cbr data-start=\"1297\" data-end=\"1300\"\u003e• utiliser des alternatives naturelles au sucre\u003cbr data-start=\"1347\" data-end=\"1350\"\u003e• intégrer davantage de fibres (avoine, farines complètes, légumineuses)\u003cbr data-start=\"1422\" data-end=\"1425\"\u003e• alléger certaines recettes grâce à des ingrédients comme le yogourt ou la compote\u003cbr data-start=\"1508\" data-end=\"1511\"\u003e• ajouter des sources de protéines pour plus de satiété\u003cbr data-start=\"1566\" data-end=\"1569\"\u003e• rehausser les saveurs avec des épices, zestes et extraits naturels\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1639\" data-end=\"1851\" style=\"text-align: center;\"\u003e💡 Les desserts n’ont pas vocation à être supprimés, mais \u003cstrong data-start=\"1697\" data-end=\"1711\"\u003eréinventés\u003c\/strong\u003e. En écoutant vos sensations et en faisant des choix éclairés, ils peuvent parfaitement trouver leur place dans une alimentation équilibrée.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1853\" data-end=\"1978\" style=\"text-align: center;\"\u003e👉 Un ebook idéal pour celles et ceux qui souhaitent concilier \u003cstrong data-start=\"1916\" data-end=\"1977\"\u003eplaisir sucré, créativité et alimentation plus consciente\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/article\u003e","brand":"Le marmiton","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50497248198942,"sku":null,"price":4.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0555\/7157\/9166\/files\/Design_sans_titre_4_6d254052-3fe5-4497-85de-bbfeeb2428d3.jpg?v=1767900735","url":"https:\/\/boutiquemirmiton.com\/products\/ebook-10-desserts-sante","provider":"Le marmiton","version":"1.0","type":"link"}